O štúdiu
Deväť rokov pomalého dýchania v centre mesta
Yogaveli založili v roku 2017 Veronika Lišková a Michal Ondruš po dlhých rokoch praxe v Indii, Portugalsku a Berlíne. Chceli štúdio, kam sa dá prísť aj v utorok o siedmej ráno v rozčúlenom stave a odísť o hodinu neskôr ako iný človek.
Náš prístup
Učíme jogu ako každodennú hygienu nervovej sústavy, nie ako šport. Na hodinách nehovoríme o „správnej“ pozícii – hovoríme o tvojej pozícii, dnes, s tvojím kolenom a tvojím spánkovým dlhom.
Každá lekcia má rovnakú kostru: príchod do tela, dych, pohyb, upokojenie, savasana. Vďaka tomu vieš, do čoho ideš, aj keď prídeš prvýkrát.
Priestor
Dve sály (Zem – 14 miest, Voda – 8 miest), vyhrievané drevené podlahy, čistička vzduchu, dve sprchy, šatne so skrinkami a čajovňa s bylinkovým čajom zadarmo pred aj po lekcii.
Bezbariérový vstup z dvora, parkovanie v garáži Panenská (prvé 2 hodiny za 2 €), zastávka Hodžovo námestie 4 minúty pešo.
2017
otvorenie štúdia na Panenskej
14
maximálny počet ľudí v sále
6
certifikovaných lektorov
4,9
hodnotenie na Google (312 recenzií)
Ako prebieha prvá návšteva
01
Rezervuj si miesto
Cez formulár, telefonicky alebo e-mailom. Napíš, že ideš prvýkrát.
02
Príď o 10 minút skôr
Ukážeme ti šatňu, sálu a poradíme s výberom pomôcok.
03
Cvič podľa seba
Kedykoľvek si môžeš ľahnúť a oddýchnuť. Nikto to nebude komentovať.
04
Zostaň na čaj
V čajovni je vždy niečo teplé. Rád si s tebou lektor sadne a odpovie na otázky.