Náš tím

Veronika Lišková

Zakladateľka · hatha, jin

Veronika sa k joge dostala cez zranenie kolena a fyzioterapiu, ktorú aj vyštudovala. Absolvovala 500-hodinový výcvik v Rishikeshi a dva roky učila v Lisabone. Na hodinách kladie dôraz na anatómiu a na to, aby si z pozície odchádzal s pocitom úľavy, nie výkonu.

Certifikácie: RYT 500 (Yoga Alliance), Yin Yoga 100 h, fyzioterapia LF UK

Michal Ondruš

Spoluzakladateľ · vinyasa

Michal učí vinyasu už jedenásť rokov. Predtým pracoval ako grafický dizajnér, čo je na jeho hodinách cítiť – každá sekvencia má kompozíciu a smeruje k vrcholu. Vedie aj náš učiteľský víkend a pobyty v Tatrách.

Certifikácie: RYT 300, Ashtanga Mysore autorizácia (level 1)

Zuzana Bieliková

Prenatálna a popôrodná joga

Zuzana sprevádza ženy tehotenstvom a prvým rokom po pôrode. Okrem prenatálnych hodín vedie skupinu Mamy s bábätkami, kam môžeš prísť aj s dieťaťom v šatke. Je certifikovanou dulou a lektorkou hypnopôrodu.

Certifikácie: Prenatal Yoga 200 h, Doula UK, Hypnobirthing

Tomáš Král

Joga pre chrbticu · meditácia

Tomáš rozdeľuje čas medzi svoju ambulanciu a štúdio. Jeho hodiny sú pomalé, presné a plné vysvetľovania, prečo daný pohyb robíme. Vedie tiež individuálne terapeutické lekcie po úrazoch.

Certifikácie: Mgr. fyzioterapia, SM systém, Yoga Therapy 300 h

Alena Horváthová

Yoga Nidra · zvukové kúpele

Alena je hudobníčka, ktorá k joge pridala prácu so zvukom. Jej nidry sú v štúdiu najrýchlejšie vypredané hodiny. Organizuje aj mesačné zvukové kúpele pri splne.

Certifikácie: Yoga Nidra 100 h, Sound Healing Practitioner

Peter Vlk

Ranná pránajáma

Peter vstáva o piatej a od šiestej je v štúdiu. Učí dychové techniky prakticky – tak, aby si ich vedel použiť v aute pred pohovorom aj večer pred spaním.

Certifikácie: Pranayama Teacher 200 h, Wim Hof Method Instructor